Yoga mit Lisa & Maria

Beschreibung

Gönn dir Quality Time mit deinem Körper! In unseren Kursen ist uns ein ganzheitlicher Blick auf den Körper sowie Entdeckungsfreude an der Yogapraxis wichtig. Wir wollen Neugier wecken für die eigene Beweglichkeit und Kraft jedes einzelnen Teilnehmers, ganz gleich ob mit oder ohne Vorkenntnissen. Jeder ist willkommen und es gibt viele Modifikationen, um Posen einzunehmen. Jede Person kann Yoga ausüben, denn Yoga beginnt mit der Atmung, einer inneren Bewegung & einem inneren bewegt werden, das im Außen mit einem Asana Vollendung findet. Du bist verhindert, auf Urlaub, krank? Einfache Nachholmöglichkeit in den Yoga- und Pilates-Kursen am Di und Mi. Donnerstag, 18:15-19:15 Uhr, alternierend mit Lisa & Maria Beginn 9. Jänner, Unterrichtssprache Deutsch & Englisch Preise (14 Termine): Vollpreis: 195 Euro (16,50 Euro pro Termin, 2 Termine geschenkt) Studierende U30: 120 Euro (10 Euro pro Termin, 2 Termine geschenkt)